发布日期：2025-01-25 17:14 点击次数：107
各位老爷们
不知道大家有没有发现
自己有一些“不正常”的行为
比如
刚坐到工位上
就开始犯困
比如
站在高处的时候
总想着要不要跳下去
再比如
一坐车就犯恶心
徘徊在呕吐的边缘
...
如果你也有
上面的这些情况
那么不要慌
这些其实是身体偷偷保护你的证据！
1-一上班就犯困
有的老爷明明没有熬夜
睡眠质量也不错
但只要在工位上坐一会儿
就会犯困、胸闷、脑子嗡嗡的
这种问题
可能是“病态建筑综合征”
问题不在你
而在环境空气中
相关研究认为
室内的装修材料、办公物品
常开的空调、紧闭的门窗等等
会导致室内空气被污染
糟糕的空气质量
会诱发“病态建筑综合征”
让人出现疲劳、犯困
嗓子发干、胸闷气短等症状
这个毛病
本身不是啥大问题
只要离开那个环境
相关症状就消失了
所以出现上述问题
其实是身体在提醒你
赶紧下楼走一走吧！
2-站在高处想往下跳
关于这种现象
之前也给大家科普过
这种“站高处想往下跳”的现象
其实也是大脑的“自我保护”
具体来说
站在高处的时候
大脑会本能的让身体下意识后退
而身体的平衡系统
并没有感受到外部的推力
就会传信息给大脑前额叶皮层
两个彼此冲突的信息
会直接把大脑给干懵
为了得出合理的解释
大脑就会开始瞎琢磨——
最后就变成了
3-一坐车就犯恶心
身边有这样一类人
一上车就开始不舒服
下车就瞬间恢复
其实
晕车这种生理反应
也属于“身体自保机制”
在我们坐车时
内耳的前庭系统
会给大脑发送信号——
“目前正处于移动状态”
而眼睛看到的东西
并不一定是移动的
比如坐车里盯着手机看
眼睛就会给大脑发信号——
“目前正处于静止状态”
两个矛盾的信号
又会把大脑干懵
然后大脑就会开始分析
你是不是吃错东西中毒了
为了帮你排毒
它就会刺激呕吐中枢
来引发呕吐反射
所以晕车反应严重
并不是身体不太好
而是大脑担心你中毒
想帮你催吐~
4-挑食
在很多人眼中
挑食不是个好习惯
有这个问题的人
小时候不知道挨了多少批评
但对“挑食”的人来说
有些食物
是生理性的接受不了
不小心吃进嘴里
会立刻把它吐掉
如果你的“挑食”
是这种“碰一下都不行”的程度
那这还真不是你的问题
而是大脑在帮助你
躲开过敏物
有一项研究发现
一旦摄入过敏源
大脑会激活厌恶反应区
信号一路传导
会刺激胃肠道、膈肌等等
让身体出现恶心的感觉
有些别人口中的美食
你闻一下味儿都觉得受不了
其实可能是大脑在暗中守护着你
怕你过敏~
以上
就是今天要分享的4个
你以为是自己有病
其实是身体在暗中保护你的表现
今天就先说到这儿
咱们下期再见！
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